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女人愛生氣不僅老得快 還會得這種癌癥

2017-11-21 20:29:18  文章來源:互聯網

生氣可以讓女人變丑、加速衰老,并會導致各種疾病。生氣會導致女性內分泌系統紊亂,使身體合成更多的皮質醇,這種物質如果在體內積累過多,就會影響免疫細胞功能的正常運轉,降低抵抗力,進而引發疾病。具體地說,生氣對女性有8大危害。

愛生氣的女人易得

1、長色斑:生氣時,血液大量涌向頭部,血液中的氧氣會減少,包括二氧化碳在內的毒素增多。而毒素會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,從而出現色斑問題。

2、月經不調:生氣和壓抑會導致肝氣郁結,出現月經不調、周期不規律、經量減少、血色暗紅等問題,甚至出現閉經或更年期提早到來。

3、傷害乳腺:生氣會導致肝氣不舒、氣滯血淤,發生乳腺增生等疾病。

4、出現甲狀腺問題:生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞,使甲狀腺分泌激素過多,久之會引發甲亢。

5、加速大腦衰老:生氣時,大量血液涌向大腦,會使腦血管壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。

6、胃潰瘍:生氣會引起交感神經興奮,并直接作用于心臟和血管,使胃腸中的血流量減少,胃腸蠕動減慢,食欲變差,嚴重時還會引起胃潰瘍。

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7、引發甲亢:生氣令內分泌系統紊亂,使甲狀腺分泌的激素增加,久而久之會引發甲亢。

8、心肌缺血缺氧:生氣時,大量的血液沖向大腦和面部,會使供應心臟的血液減少而造成心肌缺血。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規律,容易引發疾病。

9、傷肝:生氣時,人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質,作用于中樞神經系統,使血糖升高,脂肪酸分解加強,血液和肝細胞內的毒素相應增加。

10、傷肺:女性情緒沖動時,呼吸就會急促,甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張,沒時間收縮,也就得不到應有的放松和休息,從而危害肺的健康

11、損傷免疫系統:生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質醇。如果在體內積累過多,就會阻礙免疫細胞運轉。

12、導致乳腺癌:西醫認為人的情緒不好,會抑制卵巢排卵,孕酮降低,雌激素上升,乳腺就會增生,乳腺增生就會有癌變的可能性。現代醫學通過這種生理、心理變化上的調適,發現人在生氣的時候會導致內分泌的變化,內分泌變化的時候導致局部組織、器官發生變化和增生。這種長期的增生,再加上外界的刺激,就很容易誘發炎癥,這種環境下,細胞就容易癌變。

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女人愛生氣可能是這個原因

1、貧血

缺鐵會導致貧血,血液輸送到大腦的氧氣都相應減少,使得人精神不佳、思維遲鈍,身體的這一信號會傳遞給情緒,使情緒低迷,遇事較消極。沒有積極的心態,怎能和你融洽地相處呢?

建議:肯定要把缺少的鐵補起來!多吃動物肝臟、菠菜、紅棗等含鐵量高的食物,慢慢地改善貧血的癥狀,使情緒也能慢慢地回溫。

2、腎虛

我們往往會說一個愛發脾氣的人是肝火旺,但是為什么會肝火旺呢?那是因為腎虛,腎對水的代謝能力下降,血液里的水出不去,使得血液粘稠,流經肝臟時,會使肝的負擔加重,這才形成了肝火旺的結果。

建議:腎虛又分為腎陽虛和腎陰虛,陽虛表現為怕冷;陰虛表現為怕熱。針對兩種不同的癥狀,補腎的方式也是不同的。可根據具體的情況,尋求適合自己的補腎方法。

3、激素不平衡

一般來說,女性會在孕期、更年期和生理期時因激素的變化而變得或敏感多疑、或暗自神傷、或煩躁易怒。但是,如果你的她并不在此列,卻也是這樣的癥狀,就也有激素不平衡的可能了,也就是內分泌失調。

建議:不良的飲食和作息習慣很容易使內分泌失調,一定不要再讓她熬夜了,好的睡眠對激素的分泌非常重要。也不要為了減肥就只吃蔬菜、水果,肉類的蛋白質等營養素也是人體的必需品。

4、缺維生素B

B族維生素管理著人的神經系統,一旦缺乏,就會打破神經系統的穩定,使情緒受到影響。如果女性朋友近段時間飲食不均衡,這可能就是你突然愛發脾氣的原因。

建議:富含維生素B的食物有很多,如谷類、豆類、動物肝臟、蔬菜等。平時要多吃點這類的食物,有意識地補充一下維B。

5、血壓高

高血壓已經越來越年輕化了,有的是因為遺傳,有的是因為飲食上口味太重。高血壓病人的血壓并不是一直都高,可能會不時地波動。波動的血壓會引起波動的情緒,因此,愛發脾氣也跟血壓高有關。

建議:平時的飲食一定要清淡一些,哪怕是自小形成的習慣也應慢慢地改掉。鹽吃多了沒有任何好處,不僅僅表現在口干舌燥上,還會表現在血壓的升高上。如果時間久了,血壓就不容易再降下去,就得終身服藥了。

6、抑郁癥

抑郁癥主要表現為:終日郁郁寡歡、思維遲緩、情緒極其低落。如果出現這樣的情況,要看持續時間,若長時間抑郁,就要考慮是不是患有抑郁癥。而有的抑郁癥病人也會暴跳如雷,情緒相當激烈。物極必反,這只是抑郁癥病人的另一種表現罷了。

建議:嚴重的話要去看心理醫生了,如果持續時間不長,為防止病情進一步發展,家人一定要多關心、多溝通,經常出去走走、轉移注意力,以打開心結。

每個人都有生氣的時候,但女人的心思更加細膩敏感,就更容易生氣。但是生氣也要有“度”,如果經常發脾氣,無論是暴躁的,還是無聲的,都是生氣的表現形式。生氣最直接的體現就是用別人的錯誤來懲罰自己,別人又不會有什么損失,而傷害的往往是自己。

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